【!?】なんと「鼻呼吸」に切り替えることで記憶力までUPすることが判明 ほんと口呼吸は百害あって一利なしだな

「鼻呼吸」すると「記憶力」がアップ! 花粉症にも応用できる? | GetNavi web ゲットナビ

スウェーデンのカロリンスカ医科大学が2018年10月に発表した論文によると、口での呼吸よりも鼻で呼吸した方が、記憶の定着がよいというのです。その研究では、被験者に12種類の香りをかいでもらい、その香りをどのくらい覚えているか実験。香りをかいでから1時間は口呼吸または鼻呼吸だけをするように指示し、その後に先ほどの12種類の香りとまったく異なる香りをかいでもらい、12種類の香りをどのくらい記憶しているか確認しました。すると、口呼吸していた人よりも、鼻呼吸していた人の方が、よく覚えていたという結果が出たのです。

~(略)~

https://getnavi.jp/healthcare/346634/

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